Mga doktor gamitin ang body mass index (BMI) bilang isang simpleng paraan ng pagtatasa kung ang isang pasyente ay kailangang magbawas ng timbang. Ang pagkalkula ay batay sa paghahambing ng timbang ng isang tao sa kanilang mga katawan taas. Nalalapat ito pantay sa kalalakihan at kababaihan. Bilang BMI ay batay sa bigat at taas, sa pamamagitan ng pagkawala ng timbang ay bawasan mo ang iyong BMI at ilagay ang iyong sarili sa isang mas mababang panganib group. Ang isang malusog na pagkain, kabilang ang isang...
Ngayon na ang oras upang gumawa ng ilang simpleng mga pagbabago sa iyong regular na pamumuhay upang maprotektahan ang iyong kalusugan at nananatiling akma para sa katagalan. Kung gusto mong mawalan ng timbang upang maging slim at matalino at upang makontrol ang panganib sa kalusugan lamang sa buong application Fitness Zone. Nagbibigay ito sa iyo kaya maraming mga fitness mga tip, mga tip sa kalusugan kasama ang mga tip sa pagluluto upang manatili magkasya at gawin ang iyong pamilya at ang iyong sarili...
Fitness2me ay gumagamit ng GPS receiver sa pamamagitan ng Bluetooth na koneksyon, at nagbibigay sa mga detalye ng gumagamit tungkol sa kanyang fitness aktibidad.
Ang ilan sa mga detalye ay ang mga:
- Burn calories calculator ayon sa fitness aktibidad (Walking, Tumatakbo, Biking). calculator ay batay sa timbang ng gumagamit at ang tagal aktibidad.
- Kasalukuyang bilis at bilis average.
- Aktibidad distance.
- Tagal ng Aktibidad.
- Time & amp; Petsa.
- Heading azimuth.
- Mga detalye ng kasalukuyang...
FitSync ay nagbibigay sa iyo ang susunod na pinakamahusay na bagay sa isang gym buddy ... i-download ang libreng programa sa pagsasanay, mag-log ang iyong mga ehersisyo at ihambing ang iyong pagganap laban sa isang pandaigdigang komunidad. Muscle & amp; kaangkupan
Ang lahat ng mga tool na hinihiling mo mula sa isang mobile na kasamahan workout ... sobra kapaki-pakinabang sa mga online na mga portal, i-sync ang telepono sa iba FitSync.com account, network sa iba ... ang tunay na pag-eehersisiyo buddy...
FitSync ay nagbibigay sa iyo ang kaginhawaan ng handhelds, 10GB ng imbakan, ang kadalian ng isang desktop at ang abot ng Internet sa aming ganap na naisama handheld at Web-based application.
# I-download ang libreng workouts mula sa aming mga aklatan o lumikha ng iyong sariling
# Mag-log ang iyong mga ehersisyo sa iyong handheld
# Mag-upload ng iyong mga resulta sa iyong isinapersonal na FitSync.com account
# Review graph, chart at mga ulat ng iyong pag-unlad online
# Ihambing ang iyong pagganap sa...
Way ng Pamumuhay, Kagandahan, Ang pagkain at Exercise.
& Nbsp; Tumingin mabuti at masarap sa pakiramdam magpakailanman:
- Paano upang kumain ng maayos at sumalungat pag-iipon sa pamamagitan ng nutrisyon
- Paano upang bumuo ng exercise sa buhay upang mapalakas enerhiya at matalo nakakapagod
- Mga recipe para sa organic kulubot erasers at nontoxic cleaners
- Mabilis na paraan upang bat ang layo ng stress, matalo hindi pagkakatulog
- Paano upang panatilihin ang puso, utak, buto, at joints mahusay na...
Mobile Activity ay ang huling ng ang 3 kalusugan pagganyak programa mula doitech. Enjoy!
Minsan, ang iyong aktibidad at ayusin ang iyong mga layunin sa isang malusog na buhay. Mobile aktibidad programa ay maaaring tumakbo sa isang malapit na mode kung saan mo patuloy gumagamit ng iyong mobile phone. Magdagdag ng bagong mga gawain tulad ng paghahardin, pagdidisenyo etc at komento bilang gumaganap ka sa kanila. Handy at madaling gamitin!
- Simula at I-pause
- Nakatagong timer mode
- Magdagdag ng anumang...
pagganyak programa upang kumain ng malusog at tangkilikin ang pagkain at ehersisyo. Enjoy! I-record ang iyong pagkain na may lamang 2 segundo. Sa bawat pagkain, piliin ang pangkat ng pagkain ubusin mo. Mobile Diet ay magpapakita ng balanse pagkain sa paghahatid para sa araw. Kapag naabot mo ang iyong maliit na timbang ng layunin, maaari kang magtakda ng isa pang calorie layunin. Ayusin ang iyong mga layunin kung ang iyong timbang ay nagbabago...
Kung don`t kang makakuha ng mas gantimpala mula sa iyong pag-eehersisiyo, ito ay oras para sa iyo upang mapanatili ang isang pag-eehersisiyo log. Gumawa logging masaya, madali at huling-buhay sa iyong mobile phone.
Dinisenyo lalo na para sa kadalian-ng-gamitin, pagganyak at kaaya-aya na karanasan. Ang pagiging magagawang upang tumingin pabalik sa pamamagitan ng linggo sa iyong mobile phone at aktwal na makita ang pag-unlad ay naging incredibly helpful mag-focus sa iyong layunin.
Backup online mula sa...
