Gamitin ang interactive na tool upang matukoy ang kabuuang bilang ng mga calories na kailangan upang maabot ang iyong mga ideal na timbang sa katawan. Kalkulahin ang kabuuang bilang ng mga calories na kailangan alinsunod sa iyong pamumuhay at gawi sa...
Ang baywang sa hip ratio calculator ay nagpapahiwatig ng iyong probable panganib sa kalusugan. Ito ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagsukat ng baywang circumference (na matatagpuan lamang sa itaas ng itaas na hip buto) at paghahati sa pamamagitan ng hip circumference nito sa pinakamalawak na bahagi (baywang /...
Ito ay mahalaga na malaman ang threshold ng iyong puso habang ehersisyo. Ang calculator na ito ay tumutulong sa iyo upang matukoy ang iyong target rate, alinsunod sa iyong kasarian at...
Ito ay ang kabuuang bigat ng taba sa iyong katawan. Kung ito ay lumampas sa isang tiyak na ratio mula sa iyong kabuuang timbang, maaari mong lumagpas timbang at kailangan upang mabawasan ang ilang...
Ito ay ipapakita ang pera mo na ginugol hanggang sa petsa sa paninigarilyo mula sa oras na ikaw ay nagsimula sa paninigarilyo, kasama ang iyong taon-taon na...
Pagpapanatili ng isang malusog na timbang ng katawan ay ang susi upang mapabuti ang pangkalahatang kalidad ng buhay at maging libre mula sa hindi mabilang mga sakit at mga kondisyon. Ipasok ang iyong kasalukuyang taas at laki ng frame at kami iminumungkahi ng isang ideal na hanay ng timbang para sa...
Mga doktor gamitin ang body mass index (BMI) bilang isang simpleng paraan ng pagtatasa kung ang isang pasyente ay kailangang magbawas ng timbang. Ang pagkalkula ay batay sa paghahambing ng timbang ng isang tao sa kanilang mga katawan taas. Nalalapat ito pantay sa kalalakihan at kababaihan. Bilang BMI ay batay sa bigat at taas, sa pamamagitan ng pagkawala ng timbang ay bawasan mo ang iyong BMI at ilagay ang iyong sarili sa isang mas mababang panganib group. Ang isang malusog na pagkain, kabilang ang isang...
ay isang calorie application counter para sa mga mobile phone. Ang isang on-the-go na database ng mga calories at nutrisyon impormasyon para sa isang iba't ibang mga araw-araw na pagkain at inumin.
Saliksikin ninyo ang mga 'Hamper' ng pagkain para sa isang partikular na item, o magdagdag ng iyong sariling impormasyon sa nutrisyon sa database. Piliin ang iyong mga paborito mula sa listahan at baguhin ang laki ng mga bahagi, sa alinmang sukatan o imperial, upang magkasya kung ano ang iyong...
Iniuugnay sa kaginhawahan, at ang sumasaklaw sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Ang BMI ay maaaring hindi angkop sa ilang mga indibidwal na may higit pa sa normal kalamnan mass at katanggap-tanggap na antas ng katawan taba. Sa ilang mga grupo ng etniko, tulad ng Pacific Islanders, BMI overestimates katabaan at panganib. Para sa mga bata at sa mga matatanda, BMI ay maaaring nakaliligaw dahil ang kalamnan at buto sa taas ng relasyon ay...
Ang BMI Calculator ay ginagamit upang kalkulahin BMI na halaga ng isang tao sa ibinigay Timbang at Taas. BMI halaga ay maaaring gamitin upang matukoy kung ang isang tao ay Normal, kulang sa timbang, sobra sa timbang, o...