Gym Logs

Gym Logs

Ang isang maliit na application na ginawa ko upang mag-log ang aking gym workouts at measurements. Para sa mga update, mangyaring pumunta sa URL na ito www.p3kb.com/download Update August 19, 2008 * Added View Workouts sa New Workout July 8, 2008 * Added Exercise Mechanics * Fixed browse problema sa bersyon 2.5.8 July 2, 2008 * Sine-save records mas mabilis (Ngayon 3-5 secs sa aking W660i phone =)) * Piliin ehersisyo mula add-eehersisiyo sa pamamagitan ng bahagi ng katawan 26 Hun 2008 * Main menu measument...

Magbasa nang higit pa

Yoga at Work Free

Yoga at Work Free

Sa panahong ito ang buhay ay puno ng stress at pilay at walang tao ay spared. Para sa mga tao na nakatira sa malaking lungsod buhay pa rin ang mas mahirap, bilang sila ay may upang makaya up sa mahabang oras ng paglalakbay at trapiko jams. Kami ay ganap na ubos na sa pamamagitan ng oras na maabot namin bahay at hindi makahanap ng panahon upang mag-relaks at...

Magbasa nang higit pa

Intervals (Java)

Intervals (Java)

ay maaaring gamitin upang oras na mga kaganapan para sa sports, pagsasanay, yoga meditation, speech pagsasanay, pagpupulong atbp Planuhin ang iyong gawain at payagan agwat upang ipaalam sa iyo kapag upang simulan ang bawat phase na may opsyonal na countdown babala, iba't ibang mga tunog at lumipas / natitirang oras. Ano ang ginagawa nito? - Ito ulit agwat o ehersisyo na gawain na nagbibigay ng isang audio at malaking digit display prompt para sa bawat agwat phase. Palabas lumipas na oras at natitirang...

Magbasa nang higit pa

Stretching

Stretching

Fitness gabay sa pagpapabuti ng flexibility at matipuno kapangyarihan. Anumang kilusan na nangangailangan ng paglipat ng isang bahagi ng katawan sa punto kung saan doon ay isang pagtaas sa ang kilusan ng isang joint maaaring tinatawag na isang kahabaan ehersisyo. Lumalawak ay maaaring gawin alinman sa aktibo o passively. Active lumalawak nangyayari kapag ginagawa ang kahabaan ang tao ay ang isa na may hawak na ang bahagi katawan sa stretch posisyon. Passive lumalawak umuusbong kapag ang iba gumagalaw ang...

Magbasa nang higit pa

Yoga-Way of Life

Yoga-Way of Life

Yoga ay isang paraan ng pag-alam ang sarili. & Quot; Kapag ang isip ay tinanggal napatahimik at ginawa sa kagandahang-asal perpekto, ito ay gumaganap bilang isang mirror, na sumasalamin sa mga mahahalagang katangian ng sarili pabalik sa sarili, kung saan ang sarili, o ang mga tao, maaaring sumunod sa kanyang sariling tunay na kalikasan & quot; sabi ni Patanjali yoga sutras. Practice at hanapin ang iyong...

Magbasa nang higit pa