Badha Daud Done Frees

Badha Daud Done Frees - Badha Daud ay isang balakid lahi na kung saan ang mga atleta ay dapat na i-cross iba't-ibang mga hadlang sa kanyang track sa loob ng inilaang panahon. Tumatawid ng hurdles ay makakakuha ng tougher sa pagtaas ng antas at ang hamon ay upang i-cross ang mga antas sa Record Time. Gumawa ka ng iyong atleta run sa ganoong paraan na hindi siya dapat hawakan ang obstacles. Sa sandaling gawin mo sa kanya cross ang lahat ng mga hadlang sa loob ng inilaang oras sa partikular na antas, siya ay kuwalipikado para sa susunod na antas.